Blog > [Jade]
KORTÁRSTÁNC TÉTELEK!
2005. december 21. @ 22:49:57 | Hozzászólások: 1 | Olvasva: 182x
KORTÁRSTÁNC TÉTELEK
2005-2006/1.félév
1. Függõleges opozíciós pont nyújtása lendületgyakorlaton keresztül
2. Visszatérõ opozíciós pont nyújtás talajgyakorlaton keresztül
3. Ülõforgásos technika
4. Érzelmi dinamikai sor
5. Attitude (farkastorkos, Moby-zenére)
6. Könyökindításos kortárs ugrás változó dinamikájú zenére
Hátsó ollóugrás lendületvétellel
7. Központ szakasz talaj-spirál gyakorlat
8. Rehne 1-es technika
9. Vállátgördüléses technika
10. Gerinc hosszanti nyújtás lábspirál
11. Kortárs diagonál lendületgyakorlat (Tarzan)
12. Kompozíciós tréning (háromszöges)
13. Párhuzamos karvezetéssel vezetett járás, ugrás, ronde jambe parter
Ellentétes karvezetéssel vezetett járás, ugrág, ronde jambe parter
14. Talaj és az ember, azaz visszarugózás
15. Oldalkidõléses technika (citrom)
16. Bemelegítés, erõnléti edzés, erõnléti és kondicionális mozgások: 25 fekvõtámasz, 30 felülés, 30, hasprés, 50 guggolás, kitartott relever (lábujjhegyen ácsingózunk), kitartott combfeszítõizom nyújtás (lovaglóállás), szakaszos relever 32 páros
17. Hullámátviteli technika (egymáson átbukfencezés)
Kontakt gördülõpontok
18. Kontakt szék, kontakt egyensúlyi helyzet, kontakt görülés a széken keresztül, könyökindításos kortárs ugrás
19. Súlyátöntés (kontakt), kontakt ugrás, kontakt gyûrû forgással , vállgördüléses tréning
20. Kortárs ugrások: hátsó olló ugrás lendületvétellel, diagonális ugrág kombi (foximaxis), lábemeléses talajvisszarugózásos ugrás
21. Szakaszos kilengés gyakorlata
Ollóugrás elõre
22. Szabadon választott
23. Duplázó (2-t húzunk)
+ min. 1,5 max. 3 perces vegyes koreográfia bemutatása a szakmai kritériumoknak megfelelõen (az évben tanult és látott dolgok alapján)
Bramasole
2005. szeptember 01. @ 18:03:08 | Hozzászólások: 0 | Olvasva: 186x
"A brama-ból mint vágyakozni és a sole-ból mint nap"
Receptre írnám a filmet, a fogékonyaknak még droghatású is lenne.
A hûtlenség az egy olyan, amivel kapcsolatban sokat lehet magyarázkodni. A szösszenetekkel hûtlen vagyok, sokfelé írom õket ész nélkül, összefüggések nélkül, különösebb cél nélkül. Néha féltékenyek, elhanyagoltnak érzik magukat. Még a frufrumhoz is hûtlen vagyok. Hátrakötöm szegényt, mintha nem is lenne. Erre õ úgy reagál, hogy ha újra elõtérbe kerül már-már maga áll be, körkefés segítség nélkül. Hûtlennek lenni valakihez, az olyan lehet, mintha nem mernénk bevallani neki, hogy nem õ az, aki mellett le akarjuk élni az életünket. Azigazi. Ezért köntörfalazunk meg sántakutyázunk.
Vajon a költözés is hûtlenség? Mármint lehet valaki hûtlen helyekhez? Abban az esetben, ha eldönti, hogy sohaabüdöséletbenbenemteszitöbbéodaalábát...nos akkor azt hiszem igen. Ha nincsenek szép emlékek, minden felejtõs, stb.
Olaszországban élni biztosan jó lehet... meg kirándulni... meg minden. Fennvan a listán
Árvízesés?
2005. augusztus 05. @ 10:09:08 | Hozzászólások: 0 | Olvasva: 179x
6-kor kitettem a kukát, aztán leültem olvasni a vasalnivaló mellé. Nagy szabotázs, tudom. Vigasztaljon mindenkit a tudat, hogy Sterne Tristram Shandyja még mindig nem elég lebilincselõ számomra. De azért derekasan olvasom. Jólvanna, szóval elaludtam rajta! Ráadásul úgy, hogy anya elefántos csobogója (2 éve annyira megtetszett neki a közepesen semmire se használható csobogó közepén egy kiselefánttal aki naphosszat vizet köp, hogy azt kérte születésnapjára)...szóval a csobogó pont a fejemnél eregette a vizet.
Álmodtam is: egy egész árvizet! - Ez tuti a csobogó hangja miatt volt + esõ. Szóval álmomban felébredtem (ollé tudatosság), és kinéztem az ablakon, hogy ugyan hogy áll az esõ szint. Az ablakig állt. Teljesen pánikba estem, még a távolban csónakázó emberkékben sem gyönyörködtem el, ugyanis eszembejutott a hugom, meg az õ délig tartó alvása. Miközben a lépcsõn rohantam felfelé, olyan rémképeket láttam, hogy a szobája ajtaján hömpölyög befelé a víz, õ meg csak alszik...és nem veszi észre. (Ennek elõzménye, hogy tegnap a huzat miatt egy az egyben kitört a szobaajtó üvegrésze, most már ki se kell nyitni az ajtót, hogy tudjam, mit csinál.) Közben próbáltam nem gondolni a kutyára. Csúnya szavakat nem mellõzve "kérleltem" hugomat, hogy kelljen már fel, és öltözzön, mert ha esetleg jönne valami õrült, de kedves ember, hogy kimentsen minket, mégse bugyi-pólóban legyen. Bár akkor nagyon kedvesek lennének velünk... Édes hugom alig látott ki a fejébõl és le se kakilta a pánikomat, hanem szépen bekapcsolta a laptopját félálomban és várta, hogy beinduljon. Ezt én sietve áramtalanítottam, amolyan nõi módszerrel: konnektorból ki a dugót. Apám megölne egy ilyen miatt, de az árvíz, az árvíz. Láttam egy csónakot, hát lerohantam sipítozni, hogy itt vagyunk. A lépcsõ alján a sötétben összefutottam egy tûzoltóbácsival, aki a frászt hozta rám; visszalépésbõl leültem a lépcsõre, õ meg vigyorgott, hogy nyugizzak lefele, már nincs gáz. Mire ezt a mondatot megemésztettem eltelt egy két perc, mivel közben az elõreugró szemöldökét bámultam, ami kész napellenzõ volt a szeme fölött...nagyon praktikus... Aztán feleszméltem és kimentem az udvarra, ahol a víz már apadt, két-három ember ácsorgott és nézték ahogy a kutyám próbálja kirázni magából a vizet és köhög. Letámolygott a hugi is, kértem tõle egy törölközõt és azzal dörzsiztem a kutyát. Eközben befutott három ló (?) is az udvarra és békésen áldogálltak, szemlélõdtek. Az egyik szintén kért a törölközõbõl, majdnem rámfeküdt örömében, amikor a nyakát megtörölgettem, majd felnyihogott. Itt ébredtem.
Most elmegyek zuhanyozni és kijózanodok ^.^"
A fentieket már megírtam - ma - máshol, csak ide is beraktam, mert akkora lököttség, hogy kell.
Rájöttem továbbá, hogy megint sztárfényképeket fogok nézegetni. Némely magazin nagyon-nagyon eltalálja a jó beállításokat. Ezeket mondjuk nekem kellett volna kitalálnom, de azért így sem rossz. Szintén fotók kapcsán rájöttem továbbá, hogy Kageronak van az egyik legcsodálatosabb szeme amit eddig láttam nõknél. A feketére festet haj pedig extrázza ezt a hatást.
A vérmókusos hírikont amúgy én találtam, mielõtt mindenkinek habzani kezd a szája és azt hiszem olyanokat írtam a keresõbe ,hogy "ITF taekwondo", "taekwondo" és ezt is kiadta...
Ribizlilekvár
2005. július 05. @ 10:40:24 | Hozzászólások: 1 | Olvasva: 342x
Akkor most újra - csapó2
Nem, még nincs kész. Fél este passzírozgattam, hogy a magot elválasszam a létõl-hústól. Persze a minõségellenõrzésre már elõjegyeztette magát Kecso és SD is. Ami a hugomat illeti, szigorúan színes, újsághoz kapott cimkével, mert az úgy dukál.
Kivettem tegnap két filmet, de nem tudtam rászánni magam, hogy meg is nézzem õket. Csodálatos Júlia és Casablanca... Egyre inkább úgy sejtem, hogy romantikatúltengést akarok kapni, de egyelõre csak a nátha, ami kerülget. A táncos dvd, amirõl rekonstruálhatnám, mit is mûveltem egy-két éve a színpadon, haldoklik, képtelenség életre kelteni. Nem tudom, mire sértõdhetett meg, még csak nem is néztem agyonra. Így nem tudom összeszedni a táncot, még kicsit sem.
Az Amelie-t nagyjából késznek nyilvánítom. 2.16 perc igazán a másfél és a három között van, szavuk nem lehet. Kissé suta, de mentségemre szóljon, ezelõtt nem nagyon próbálkoztam ilyesmivel.
Ez a blogos skizo tök hasznos, csak nem tudom, mit hova írok. No mindegy...ha hasadok, majd szólok elõtte. Csak hogy felkészüljetek.
Sokat álmodom, sokakkal. Ezúttal elhagynak az olyan csodalények, mint a csizmáskandúr. Valódi környezetben, valódi emberek, csak nem tudom, mit akarnak. Igyekszem megragadni a lekvárfõzés, takarítás szintjén, de teljesen lefoglal, hogy nincs meg a másik zene. Nem is tudom, mit kellene. Filmzenére erõltetett, nyenyerére klasszikus. Különbözõ stílus kell. Az Amelie lassúcska és van benne sok lábemelés-vezetés. Akár klassz-féle is lehet. De a másik mi legyen?
Itt a nyár és nekem pasas igényem van. Újabban egyre több mindenkivel beszélgetek, és ami jó, hogy idõm is van (elvileg) rá, és ami a legjobb, tudok figyelni rájuk. Más kérdés ha nem mesélnek. A zizire onnan jöttem rá, hogy amikor a minap rámszólt egy egyiptomi srác icq-n, hogy szép a nevem, és õ most magyarországon tanul, barátokat szeretne szerezni, nem töröltem élbõl. Azóta is gondolkozom azon, beszéljek-e vele.
Rossz kifejejezés, hogy meghalok egy-két jó szóért, mert kapok. Azért hívom PI-nek (pasas-igény), mert inkább az hiányzik, hogy...hogy bók...pók...najó. Szóval rég halottam olyasmit, hogy "szia, rég láttalak, milyen csinos vagy"...vagy "neked aztán igazán nem kell félned attól, hogy elfelejtenek"...jó lenne úgy elpirulni mint régen, ribizlimód.
Karenina Anna
2005. július 01. @ 02:14:43 | Hozzászólások: 2 | Olvasva: 190x
Felismeritek a képen látható pasast? És ha azt mondom, õ Boromir, a GYU-ból? hmmm???
Nos, õ Vronszkij, az Anna Karenina filmadaptációjából Sophie Marceau mellett. Az elõbb néztem meg. Természetesen nem lehetett az egész 800 oldalas regényt két órába sûríteni, így sok minden kimaradt. A néninek pedig nem áll jól a frufru. De szép történet. Bár kicsit szívfacsargató...kicsit nagyon. Az egyik kedvenc könyvem.
Nem tudok aludni. Persze tudom, fekve kell erõsen próbálkozni, az ágyban, de nem megy. Napok óta nem alszom rendesen, úgy látszik, ez a következõ fázis, amikor már az elalvás sem megy. Pedig alapvetõen semmi bajom - leszámítva a szerintem normálisnak betudható parát a felvételi miatt.
Lehet, hogy nekiállok, és megnézem a másik filmet. Jártam könyvtárban, onnan vettem ki az Anna-t is, meg a Lány gyöngy fülbevalóval-t. De még az is lehet, hogy olvasni fogok, bár az mostanában jobban fáraszt. Vagy csak nem köt le eléggé. Mindenesetre eltökélt szándékom, hogy elõreolvasok a jövõ évi kötelezõkbõl amit tudok. Hátha akkor nem marad olyan sok késõbbre.
Hiányzol.
Szép remények?
2005. június 28. @ 21:52:34 | Hozzászólások: 1 | Olvasva: 183x
Meglepõ és mulatságos, hogy még az 1 soros blogot is képesek lekommentelni az emberek. Persze ez nem feltétlen baj. Csak érdekes.
SD-t leadtuk Zebegénybe alkotótáborba. Mikor visszahozzuk, fogadok megint mindenki el lesz ájulva tõle. Én meg döngethetem a mellemet, hogy a DNS láncunknak vannak közös elemei.
Voltam lenn Szegeden per felvételi. Enyhén szólva izgultam és erõsen feszengtem a fehér blúz, sötét nadrág kombinációban. Az már számomra is furcsa és nevetséges volt, hogy képtelen voltam normális mondatokat összehozni, az igeragozások sehogy sem akartak stimmelni. Ami azt illeti a vizsgáztatók jót mulathattak rajtam. Délután Liviszivemmel videóztam, õ mára (kedd) volt kiírva, szintén fullparás. Saját bevallása szerint jót tett neki, hogy ott voltam. --- Felvettek! Mindkettõnket!
Megnéztem a Sin Cityt és a Mennyei Királyságot. A Sin City hümm érdekes és sok dolog volt benne, ami tetszett, meg lehet róla dumálni. Viszont annyira látszik, hogy Tarantino bácsi vendégrendezett benne, mint a paradicsomsaliban a para. Ez a fröcsögõ vérfolyam egy idõ után immunissá teszi az embert. Ezúttal már nem találtam annyira fúj-fúj-fújnak, mint a KillBillben. Csak átsiklottam fölötte, mint amire alig-alig kell ügyelni. A "színekkel" nagyon jól bántak, az tetszett. Számomra viszont komikus volt Zsákos Frodót idült nõgyilkosként viszontlántni. Éles váltás, mondhatni.
A mennyei dolog...egyszemélyes Orlando bácsi köré csoportosuló film. Nem szabad elfeledkezni arról, hogy ez a csodálatos pasas mennyire...hmm..."mennyei" és akkor no problem. Mert amúgy a sztori nem nagy cucc és kicsit elrugaszkodott részek vannak benne, de Orli jópasijópasijópasi! Jópont a karakternek: ezúttal nem nyálas, gerinctelen Parist játszott hanem erkölcsös, másnõjét (ideig-óráig de azért mégis...) visszautasító lovagot. Ja tényleg a lovagság, HÖRR! Az a szöveg a végén... "Én egy kovács vagyok." - és ez ráadásul kétszer egymás után. Az több mint béna volt. És ha jól hallottam, az angol szöveg se volt jobb. Egy icipici CSAK-ot kellett volna odabiggyeszteni, hogy szépen hangozzék. "Én csak egy kovács vagyok" szerintem évezredekkel frappánsabb lett volna. Legközelebb én írom a szöveget.
(Azon filózom, h Orlando hasonlít a tánctanáromra. De lehet hogy csak azért gondolom így, mert Orlit soha, a tanárt meg 1 hónapja nem láttam. Lehet, hogy csak messzirõl-sötétben hasonszõrûek...)
Olvasom az ÁT-t. Eddig no comment, mese-mese mátka. Annyira nem köt le, mert nem tudok túljutni azon a számolási próblémán, hogy van a 7 Viador. A Hitetlen per fõhõs az 1. 4en vannak régiek, öregek, meghaltak. 1+4=5. Volt 1 nõ, hûtlen kedves, de elvileg õ is idetartozó =6. Hat nemegyenlõ hét. Nem tudom ki lehet még, mert nem említenek mást! Több helyen szereplõ elírás csak nem lehet!!!
Önvizsgálat...vajon hogy jövünk ki ebbõl?
2005. június 25. @ 22:43:34 | Hozzászólások: 3 | Olvasva: 209x
Ez most egy igen rövid blog lesz. Mondjuk úgy, hogy a kép jellemez. Mondjuk.
Csak vegyesen
2005. június 20. @ 15:20:26 | Hozzászólások: 0 | Olvasva: 180x
Ez a képet egy "Anime kutyák" feliratú oldalon találtam, mikor arra akartam rájönni, hogy mit is töltök pontosan. (Those Who Hunt Elves) Tökvéletlen ez is egy hosszú vörös hajú lökött kiscsajnak néz ki : nocomment
Megtaláltam a Bizalom dalszövegét (by Alvin és a mókusok). Részleteket nem árulhatok el, mert van benne pár nyomdafestéket nem tûrõ kifejezés, de összességében igen "aranyos" dalocska. Akinek furkálja az oldalát a kiváncsiság, az keressen rá per Google.
Félig-meddig össze vagyok pakolva, készen arra, hogy az elsõ adandó alkalommal pát intsek az albérletnek és lehetõleg csak látogatóba jöhessek vissza a lányokhoz (a fõbérlõt meg ne is lássam). Ideális esetben egy sokkal-sokkal jobb helyre megyek jövõre, de ez még nem tisztázódott le rendesen. Mindenesetre, amig nem végleges a dolog, nem vagyok hajlandó leszállni a lila (nem rózsaszín) bárányfelhõmrõl, hogy minden szép lesz meg jó.
Múlt hét: sikerült a szigorlat, de még hogy. Szám szerint 4-est kaptam. Elsõ szigorlatra ez igen jó eredmény, úgy vélem. Persze megint kellõképpen kiütöttem magam, hajnali háromkor ébredtem megint, és tanulgattam.
A korábbi világirodalmas cucc viszont csak 2-es.
Elkeserítõ, ha belegondolok, mennyit olvastam rá. De többet kellett volna.Most a maradék 1 azaz egy db vizsgámra kellene tanulnom, de nehezebb odaülni, mint gondoltam. Jó persze haladok vele, de azért nem megy már megfeszítetten. Na de majd mindjárt úgy megfeszülök, hogy csak na.
Édes szüleim nem támogatják a táncképzésre való jelentkezésemet. Szerintük nem bírnám a teljesítést az egyetem mellet + "Nem azért vagyok itt, hogy táncoljak." Nahja. Most két eset lehetséges A) elfogadom ezt a verziót és nem vágok bele B) dacolva az elemekkel nekimegyek.
3x0
2005. június 17. @ 21:55:12 | Hozzászólások: 0 | Olvasva: 147x1. Idegek = 0
2. Kedv = 0
3. Tolerancia = 0
Azt hiszem, ezzel sok mindent elmondtam. Aki megérti, annak jó, aki nem, az háborodjék fel nyugodtan. Ezt azért írom, mielõtt bárki magára venné a fórumos szövegeket. De azért igyekszem visszafogni magam, és nem megnyilvánulni.
Az albérlet jellpill egy káosz és lehet, nem is lesz jobb.
Mielõtt rosszaságokat írnék, abbafejezem.
(Megjegyzés: Nem, ehhez a részhez nem lesz hozzászólás, mert letiltom, sorry. Nem a Ti készüléketekben van a hiba.)
Fokozhatatlanul padló-feeling
2005. június 16. @ 13:19:05 | Hozzászólások: 0 | Olvasva: 168x
Tényleg nem tudom hova lehetne még fokozni ezt az elkeseredettséget. Rögvest sorravehetem az utóbbi napok negatívumait, amik az életkedvem rombolására alkottak hadsereget. Ezek pedig:
1. Kinn süt a nap én bent tanulok.
2. Holnap szigorlat.
3. Nem érzem magam nyeregben a 2-es ponttal kapcsolatban.
4. Ettõl még elmegyek vizsgázni.
5. 2-4. pontok miatt napok óta ideg- és gyomorgörcsöm van. Eredmény: A gyomrom összeszûkült és nem tudok normálisan táplálkozni. (nem mintha ettõl karcsúbbnak festenék)
6. Nincs itthon icecafe.
7. Se cappuccino.
8. Az albérletkeresés áll, mivel nem intézem. A pár másik tagja nem kellõen motivált az ilyen irányú munkára.
9. Életem Keserve nem és nem írja a dolgozatát, de állítása szerint hétfõn leadja. Most 0 oldalnál tartunk. Az elõzõ dolgozat megírásának és leadásának alapulvételével csekély matematikai számolgatással arra jutottam, hogy vasárnap éjjel összedobja és hétfõ este talán leadja.
10. Colát iszom, bögrébõl. Annyira nem is szeretem a cólát.
11. Megint egyedül vagyok az albérletben.
12. A tanulás miatt nem jutok el semmilyen edzésre. Ha elmennék, a lelkiismeretem kinyírna.
13. Ha nem megyek el hétvégén a család talán miattam fog összevesztni. a) anyám szerint a vizsgák a fontosak és ne törõdjek a keranyám szervezkedéseivel b) keresztanyám szerint létkérdés, hogy a nagyapámat még azon a hétvégén felköszöntse a rokonságnak legalább a fele - természetesen egyszerre és nagy közös buli alkalmával - amikor a születése napja vagyon. Ergo nekem is ott kell lennem, mert hogy nézne az ki, ha a 4 unokából csak 3 van ott. (Ez a rész feltételezés, de kiindulva az egyes rokonaim gondolkodásából reálisan látom a helyzetet.)
Ma azt mondta egy lány felvételi után, hogy ne keseredjek el.
Miért ne?
